朝、起きてすぐにレモンを絞り🍋「一杯のレモン水を飲む」ことです。ドイツの友人から教わって毎日欠かさず飲んでいます。日本では無農薬のレモンを探すのが大変です。デパートでも国産レモンから売れてます。教え子のお母さんにレモンの話をしたら、昨日玄関前にこんなにたくさんのレモンが置かれていました。こんなにレモンをいただきました。まるで、お年玉です。有難い有難い🙏💕
今日は少し喉が痛いので、ドイツの友人からもらった黒い森のハチミツとホットレモンでいただきました。絶品です。私の健康法肝臓の数値がこれだけで変わりますよ。オススメします☺️👍
